Источник здоровья и молодости скрыт в витаминах. Все про витамины группы D.

3970

Хотите навсегда избавиться от болезней и укрепить иммунитет? Врачи настоятельно рекомендуют начать прием этого витамина! Вы будете очень удивлены, что это средство стоит в аптеке копейки. Начните путь к оздоровлению сегодня!

Именно он помогает вашему организму получать от пищи больше полезного, участвует в процессах метаболизма и укрепляет иммунитет!

Витамин D относится к группе жирорастворимых и он ответственный за увеличение кишечной абсорбции кальция, железа, магния, фосфата и цинка. В организме человека наиболее важными соединениями в этой группе являются витамин D3 и витамин D2.

Статистические данные показывают, что около 76% взрослых американцев и 68% американских детей имеют недостаточно витамина D, потому что они не получают достаточно этого витамина на ежедневной основе.

Проблема с этим витамином в том, что мы в основном получаем от солнца (наш организм синтезирует его), и он редко встречается в продуктах питания!
Тем не менее, есть некоторые продукты, которые богаты на этот витамин, так что если вы подозреваете, что у Вас не хватает его , вы должны потреблять больше этих продуктов , потому что витамин D крайне важен для нормального функционирования нашего организма и в профилактике различных заболеваний.

Продолжение на следующей странице:

ПОДЕЛИТЬСЯ
1
2