Вы все знаете о тайм-менеджменте, укладываетесь в нереальные сроки, отлично общаетесь с клиентами и успеваете уделять время себе и семье. Родители называют вас тружеником, друзья удивляются вашему умению работать в режиме многозадачности, а сами вы порой удивляетесь, как много успеваете сделать. И только психолог замечает, что вы висите над пропастью, имя которой — профессиональное выгорание. Проверьте с помощью теста от ИА "Истории из жизни", есть ли у вас признаки выгорания.
Если результат покажет, что вам пора сходить к специалисту, попробуйте пройти тест на скрытую депрессию. Возможно, она является причиной вашего выгорания.
